Fıstık Ezmesinin Besin Değeri ve Kalori Miktarı
Fıstık ezmesi son yıllarda popüler olan sağlık açısından da faydalı oldukça lezzetli bir üründür. Birçok kişi fıstık ezmesini daha çok sporcuların tükettiğini duysa da aslında her yaştan insanın rahatlıkla tüketebileceği vücut için oldukça faydalı bir besindir. İçerisinde bulunan vitamin, mineral ve doymuş yağlar ile hem kalp sağlığını destekler hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Tabi sporcular için en önemli kullanım amacı ise içerisinde bulunan yüksek miktarda portenin kaslar için oldukça faydalı olmasıdır.
Fıstık ezmesi tek başına tüketilebilecek bir ürün olduğu gibi başka gıdalar ile de tüketilebilecek bir üründür. İçerisinde vücut için gerekli olan birçok vitamin ve mineral bulunmaktadır. Aşağıda fıstık ezmesinin besin değerini gösteren bir tablo yer almaktadır. Bu tabloyu incelediğinizde aslında fıstık ezmesinin içeriğinin ne kadar zengin olduğunu görmekteyiz.
Fıstık yağlı bir kuruyemiş olduğu için ezme yapımı sırasında içerisine herhangi bir yağın eklenmemesi gerekir. Biz Alune markası olarak ürettiğimiz ürünlerde ezme yapmak için sadece fıstık kullanmaktayız. Yağ ilavesi için herhangi bir şekilde başka bir katkı maddesi kullanılmamaktadır. Burada önemli olan detay taze ve yerli fıstıkların kullanılmasıdır. Bu sayede ezme için yeterli yağ oranı elde edilmektedir ve katkı hiçbir madde kullanılmamaktadır.
Fıstık Ezmesinin Besin Değeri
Fıstık Ezmesi Besin Değeri Tablosu, Enerji , yağ, protein, lif oranları alune.com.tr
Alune Fıstık Ezmesi üretiminde herhangi bir şekilde içerisine şeker ve tuz eklenmemektedir. Her besin içerisinde yeterli miktarda şeker ve tuz bulunmaktadır. Bizde ezmelerimizi üretirken bu doğal bileşenlerden faydalanmaktayız. Sağlıklı bir fıstık ezmesi yapmak için şeker ilavesi olmadan doğal ürünler üretmekteyiz.
Fıstık ezmesi içerisinde bulunan vitamin, mineral ve yağlar ile üretim aşamasında herhangi bir farklı ürünün eklenmemesi sayesinde ezme her yaştan insan için ve farklı şekillerde beslenenler için oldukça uygun bir üründür. Veganlar, ketojenik beslenenler Alune Fıstık Ezmesini gönül rahatlığı ile tüketebilirler. Alune Max Fıstık Ezmesi, Vegan Fıstık Ezmesi tüketenler için ve Vegan beslenenler için %100 fıstıktan üretilmesi, katkı ve koruyucu içermemesi açısından güvenle tüketilen bir ürüdür.
100 gramlık bir fıstık ezmesinin kalori miktarı 650’dir. Günlük beslenme şekline dikkat edip gün içerisinde tükettiği besinlerden aldığı kalori miktarına dikkat edenler beslenme listelerine fıstık ezmesini eklerken bu detaya dikkat ederek fıstık ezmesini kullanabilirler.
Alune Ürünleri hakkında daha fazla bilgi ve üretim sürecimiz hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçin.
Bizi Sosyal Medyada Takip Edin